日本酒に合う料理|EH酒造株式会社 エクセルヒューマン
冷やしのっぺい梅肉風味

白身の魚やぎんなん、すりおろしたれんこんの上にたっぷりの銀あんをトロリとかけた「れんこん蒸し」。ダシをきかせて、あっさりした風味に仕上げました。銀あんのとろみづけに吉野葛を使う場合は、片栗粉の時よりちょっと長めに煮て、独特の香りと透明感を出すのがコツ。熱いうちにいただきたい、冬におすすめの味わい深い一品です。

とろりとした銀あんに梅干しがアクセントのこのお料理には、飲み飽きることのないスッキリした味わいの「酔園美山吟醸」がおすすめ。素材の風味を引き出し双方の爽やかさが引き立ちます。涼冷え(15℃)でどうぞ。
>>商品詳細
材料(4人分)
れんこん‥‥300g
サワラ‥‥30gX4切
エビ‥‥8尾
ゆり根‥‥1玉
ぎんなん‥‥12粒
生しいたけ‥‥2枚
梅干し‥‥1粒
酒‥‥大さじ1
うすくち醤油‥‥大さじ1
片栗粉‥‥大さじ2
<ぎんあん>
煮出し汁‥‥1/2カップ
塩 ‥‥小さじ1/3
うすくち醤油‥‥小さじ1/3
みりん‥‥大さじ1/3
酒‥‥大さじ1/3
片栗粉
1. 下ごしらえ
材料は先にすべて下準備しておけば、時間もかからず手際よくできますよ
(1)サワラ・・・食べやすい大きさに切り、生臭さを取るために湯にさっとくぐらせます。
(2)エビ・・・皮をむき、背わた、尾を取って、さっと湯通しします。
(3)生しいたけ・・・石づきを取って、軽く包丁を入れて割くように4つに切ります。
(4)ぎんなん・・・殻を取り、ゆでて薄皮をむきます。
(5)かまぼこ・・・梅の形に抜いて、1cm厚さに切ります。
(6)ゆり根・・・全体が透き通る程度に固めにゆでます。
2. 下ごしらえ 〜れんこんをすりおろす

れんこんは皮をむき、おろし金で丁寧にすります。酒とうすくち醤油、片栗粉を混ぜて、下味をつけておきます。

器にれんこん以外の具を彩りよく盛って、その上にすりおろしたれんこんをかぶせます。「れんこんをのせたら、菜箸で上からちょっと押さえるのがポイント。崩れずに蒸すことができますよ」
3. 蒸す

<IH圧力鍋>に器を入れて、タイマーを15分にセットして蒸します。「器の下に、クッキングシートを敷いておくと、取り出しやすくなりますよ」
※敷くときは、両端を持って取り出せる長さに。両端は鍋からはみ出さないように、内側へ!!

「器を取り出す時に破れないように、丈夫なクッキングシートを2枚以上重ねて、強度を持たせましょう」
※一気に持ち上げないようご注意ください。

4.“銀あん”を作ります。

片栗粉以外の“銀あん”の材料を鍋に入れて、火にかけます。煮立ったら水で溶いた片栗粉を少しずつ加え、れんこんと一緒にすくえるぐらいのかなり固めの濃度にします。蒸しあがったれんこんの上に、たっぷりとかけます。

種を取って細かく刻んだ梅干しを、ちょんちょんと散らすようにのせて仕上げます。

5. できあがり
梅干しの赤と白いれんこんのコントラストが、おいしさをそそります。アツアツのうちに召し上がれ!
お料理 足立通子(あだちみちこ)先生

キュートであったかい笑顔とやさしい人柄で人気のお料理の先生。関西学院大学文学部を卒業後、日本割烹学校(現辻クッキング)へ。生来の食いしん坊センスを見抜かれて、料理指導の道へと抜擢される。大阪阪神校で8年、後、辻クッキング京都校の校長として京都で8年、併せて16年間、関西の味で舌を磨く。現在、「足立通子Cooking joy」を主宰。食品会社顧問、テレビ出演等で活躍中。阪神百貨店にある「足立通子のおそうざい」コーナーも人気。趣味は海外旅行とスキューバダイビング。これが出る頃は、石垣島の海を潜る予定です。

足立通子クッキングジョイ
〒535-0022 大阪市旭区新森5-16-6
TEL:06(6951)2088

お薦めレシピ一覧

エクセルヒューマン
(ExcelHuman)
長野県南安曇郡豊科町大字高家 1090-1
TEL:0263-72-2828 FAX:0263-72-6268
e-MAIL:info@eh-shuzo.com
サイトマッププライバシーポリシーお問い合せ
エクセルヒューマングループ・リンク集